반응형 무기력증 해결1 의욕 저하·불면·피로… 남자 갱년기 증상, 해결 방법은? 남자에게도 갱년기가 온다고요?많은 분들이 갱년기는 여성에게만 찾아오는 것으로 알고 있지만, 남성도 중년 이후 갱년기 증상을 겪을 수 있습니다. 특히 40대 후반에서 50대 초반에 이르면 의욕 저하, 만성 피로, 수면장애, 짜증, 집중력 저하 등 다양한 변화가 나타나며 일상생활에 영향을 주죠.이번 글에서는 남성 갱년기의 주요 증상과 원인, 그리고 자연스럽게 극복할 수 있는 관리 방법까지 자세히 알려드리겠습니다.남성 갱년기란 무엇인가요?✔ 남성호르몬(테스토스테론)의 점진적인 감소로 인해 발생✔ 보통 40대 중반~60대 사이에 증상 시작✔ 신체뿐 아니라 정신적 변화까지 동반됨✔ 의학적으로는 LOH(Late-Onset Hypogonadism, 후기 발현 성선기능저하증)으로 분류되기도 함남성 갱년기의 대표 증상✔.. 카테고리 없음 2025. 4. 10. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
